Содержимое рецепта:
Фруктовый салат с авокадо - это салат из цитрусовых с добавлением меда, авокадо, шпината и чеснока. Согласитесь, настоящая кладезь витаминов!
Помимо того, что салат с авокадо очень полезен, он еще и очень приятен на вкус и прекрасно подойдет как в качестве закуски на праздничный стол, так и в качестве легкого перекуса перед обедом.
- Число порций: 4 Порции
- Готовка:
Ингредиенты для фруктового салата с авокадо
- 150 гр. Шпинат
- 5 шт. Апельсин
- 1 шт. Авокадо
- 1/4 ст. Гранат зерна
- 1.5 ст.л. Мед
- 1 ст.л. Уксус яблочный
- 1 ст.л. Горчица
- 2 ч.л. Семена мака
- 1/4 ч.л. Чесночный порошок
- 1/4 ч.л. Соль
- 1/8 ч.л. Луковый порошок
Как приготовить фруктовый салат с авокадо
- Готовится салат очень просто. Сначала делаем соус. Для этого смешиваем мед, уксус, горчицу (лучше использовать дижонскую), маковые семена, соль, чесночный и луковый порошок.
- Нарезаем авокадо и апельсины. Последние лучше нарезать кружками, чтобы сохранить как можно больше сока. Смешиваем все ингредиенты и заправляем соусом. Приятного аппетита!
- Кухня: Европейская
- Тип блюда: Десерт
