Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой

Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой


Имбирный тоник с куркумой — отличный способ восстановить энергию на целый день и получить заряд витаминов!

Когда вам нужна «быстрая подзарядка» в сочетании с общеукрепляющим и очищающим эффектом, воспользуйтесь этим рецептом. Я использую его как минимум два раза в неделю с утра (не вечером!!!) и после этого чувствую себя бодро и прекрасно весь день.

В этом тонике собраны все лучшие ингредиенты, которые рекомендованы аюрведической и народной медициной как средства общего оздоровления и очищения организма.

После приготовления напиток нужно употреблять сразу. Если всё не выпили, поставьте в холодильник и выпейте в течение 12 часов. Можно разбавлять горячей водой до тёплого состояния.

Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой рецепт

от Андрей Трезвый Published: Март 17, 2015

  • Выход: 1 персоны
  • Подготовка: 5 минут
  • Готовка: 5 минут
  • Всего: 10 минут

Когда вам нужна «быстрая подзарядка» в сочетании с общеукрепляющим и …

Ингредиенты

Инструкция

  1. Поместите коковелл, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.
    Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой
  2. Этот напиток очень хорош тёплым, поэтому вы можете долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно! Процедите напиток через сито, добавьте мёд и лимонный сок. Перемешайте, налейте в стакан и пейте небольшими глотками.
    Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой
  3. Как подавать и употреблять. Чтобы улучшить усвоение куркумы, употребляйте этот напиток вместе с натуральными жирами – например, поджарьте себе омлет или яичницу, съешьте немного авокадо с оливковым маслом и т. д.
    Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой
Автор рецепта: Андрей Трезвый
Баллы: 25 | Рецепты: 1